להשתחרר מקשרים לא בריאים

אומרים שהסם הממכר ביותר לאדם הוא אדם אחר… 
הway out או ״תוכנית ה28״ הינה תוכנית גמילה מקשרים ממכרים, הנותנת מענה במצבים של הקשרות והתמכרות רגשית לאדם או לקשר לא בריא. עוזרת לצאת ולהתמודד עם פרידה כואבת. המטרה של התוכנית היא לעשות הטמעה וחיווט מחודש של התפיסה הכללית שלי לגבי מערכות יחסים רומנטיות ואהבה זאת כדי להפסיק למשוך לחיי קשרים מהסוג הזה וללמוד שפה חדשה- אהבה בריאה.

בקורס הייחודי הזה תעזור לכם אסטוריה ליאוני  לקבל את הכוח להגמל ולהשתחרר. אתם תלמדו כיצד לעצור את ההתמכרות האובססיבית, כיצד לאהוב את עצמכם מספיק כדי לעזוב פרטנרים שאינם מתאימים או ראויים, אינם פנויים רגשית או מתעללים.  באמצעות הכלים העוצמתיים ביותר שעומדים לראשותה היא תוביל אתכם למקום של שקט. מקום שבו תוכלו ללמוד להפסיק להיות נידים או תלותיים. להפסיק לתלות את האושר שלכם באחר ולהפסיק להגדיר את העצמיות והאישיות שלכם דרך הפרטנר.

 

נרקומנים של האהבה הזאת? התוכנית הזאת תעזור לכם

  • למפות ולהבין את הנקודה שבה אתם נמצאים: האם הקשר הזה רעיל או שניתן להצילו
  • להגמל מהאדם הזה. הפסיק להיות תלותי ונידי באדם שאתם אוהבים
  • להגביר את הבטחון העצמי, האהבה העצמית ולהגדיר גבולות ברורים
  • ללמוד להיות עצמאי יותר ולהנות מהלבד והשקט שלך בתוך מערכת יחסים
  • לשלוט באימפולסים, בכעסים, בתשוקות ובדחפים
  • לטפל באובססיה אם קיימת
  • לבנות מערכת תמיכה מקיפה

התוכנית כוללת

  • הנחייה און ליין של טיפול רגשי אמיתי, שלב אחר שלב בקורס דיגיטלי מקוון
  • 28 שיעורים בהם טיפולים, כלים להתפתחות אישית לחיים ועבודה עצמית במחיר של פחות משני מפגשים בקליניקה
  • בזמן שלך, בקצב שלך, במקום שלך.
  • הכנה אסטרטגית של יציאה מהקשר מהמקום החזק ביותר שלך ובמינימום נזקים לעצמך ולסביבה
  • עבודת עומק שמטרתה להוביל לאהבה עצמית ובניית חוסן ועוגנים פנימיים. חקירת תפיסת העולם שלי לגבי אהבה ומערכות יחסים ושבירת תבניות חשיבה. הכנה לקשר הבא- קשר בריא וטוב
  • דיסקרטיות מלאה

אז איך זה עובד הלכה למעשה?

הקורס בנוי מ״28 צעדים״- 28 טיפולים יום יומיים כאשר כל שיעור מחולק לשני חלקים: חלק א- החלק ההסברתי הקוגנטיבי – עובד על הרמה המודעת. וחלק ב׳- עובד על הרובד הלא מודע וכולל בתוכו טיפול רגשי, קידוד תת הכרתי והטמעה מחודשת. 

הטיפול נעשה באופן יומיומי ועובד כמעין שטיפת מוח למוח. כל יום אני מבצע שיעור אחד עם עצמי – ובו חלק א״ וחלק ב״ (חלק ב׳, חשוב ביותר! לא לדלג!) כאשר סיימתי את כל 26 השעורים אני חוזר על כל הרצף שוב ואז שוב עד להטמעה מלאה. הקורס זמין ל3 חודשים. 

לתוצאות אופציונליות ניתן במקביל להפגש עם אסטוריה (בתשלום נפרד) בקליניקה לטיפול אחד על אחד פעם בשבוע כדי להבין את ההתקדמות , ההטמעה, להשלים חוסרים ברמה הרגשית ולהתמקד ולהתקדם באופן ספיציפי יותר. 

בערכה איגדתי למענך תובנות ופרוטוקולי טיפול מהעוצמתיים והמתקדמים ביותר בעולם הטיפול והקואוצינג, כלים אותם אספתי במסגרת עבודתי כמלווה ומטפלת, מתוך ניסיון של שנים רבות, בהתבסס על מחקרים קליניים וניסיון מעשי.

כל שיעור מספק תרגילים טרנספורמטיבים  שיעזרו לכם לעבד את הרגשות שלכם. זה יעשה באמצעות סרטוני הדרכה, מדיטציות ספציפיות החודרות עמוק אל תוך תת המודע ועבודה בכתב שתצטרכו לעשות עם עצמככם. 

אנשים שחוו את הקורס

אני רוצה לרכוש את הקורס

התוכנית ליציאה מקשר מורכב או הרסני

במחיר מיוחד!
670
  • כולל 20 שיעורים וטיפולים מוקלטים
מחיר מיוחד

עונה לכם על כל השאלות והתשובות בנוגע לקורס

נגן וידאו

ימים טובים בפתח...

גם אם אינכם יכולים לדמיין ימים טובים, ימים של שחרור, אושר ושמחה… אני כאן כדי לומר לכם שזה אפשרי וזה יכול לקרות מהר מכפי שאתם חושבים.  אומרים שכדי להיות מורה דרך צריך ראשית ללכת בדרך כדי להוביל בה אחרים… הייתי שם גם אני. זה היה אחד הדברים המורכבים שהייתי צריכה לעשות, לאחר כמה חודשים בלבד יצאתי מזה והייתי חזקה מאי פעם. לאחר מכן  טיפלתי ואני מטפלת במאות אנשים שחווים פרידה מורכבת ויוצאים מזה מחוזקים הרבה יותר. אני כאן כדי לעזור לכם שלב אחר שלב, צעד אחר צעד, לצאת אל החופש. 

 

לפני שמתחילים...

 

 בואו ניקח נשימה. כרגע מתרוצצות במוחכם המון שאלות וזה לגיטימי. 

איך אדע אם זה הזמן לסיים?  איך אני יכול לדעת שהקשר רעיל בעבורי?  

אפשר לזהות מיד קשר הרסני אם מעורבים בתוכה אלימות פיזית או מילולית קשה. אבל מה אם הסימנים חמקמקים, אמביוולנטים?

לעתים  אנו עלולים למצוא את עצמנו במערכת יחסים חולה מבלי שידענו שהיא כזו ולבזבז משאבים, אנרגיה וזמן יקר על משהו שבמקרה הטוב לא יוביל לשום מקום זוגי אמיתי חוץ מלמידה והתפתחות עצמית ובמקרה הרע ישאיר אותך עם נזקים עצומים.

ולעתים זה סתם קשר בריא שיש בו חוסר הסכמות ושרבים בו לפעמים זה טבעי וזה בסדר גמור.

זאת שאלה מאוד טובה  ומי שיתן לכם את התשובה הוא…תתפלאו… רק אתם. זאת בעזרת ההכוונה והכלים הנכונים לעבודה והתבוננות פנימה שאתן לכם בערכה.

כל קשר יבחן בתוכנית הזאת לגופו באמצעות ההובלה שלי למקום שבו נמצאות בכם התשובות . אתם רק צריכים לסמוך עלי ולתת לי יד.

על קצה המזלג אומר שקשר הופך רעיל והרסני כאשר הוא מתחיל להרוס אותך. הורס כל חלקה טובה בך . כאשר האינטראקציה בינך לבין אותו אדם יוצרת מצב מודלק. ממש דלקתיות…

כל שיחה הופכת לפיצוץ. מריבות. אתה הולך על ביצים. כועס מבלי יכולת להוציא. אין דיאלוג , ישנה אלימות פסיולוגית. פיזית או נפשית. שקרים, מניפולציות..

הקשרות בקשר מורכב חולשת על מספר רבדים

  • ברמה המנטלית - זה יבחן את כל האמונות והמחשבות שלנו לגבי עצמנו.
  • ברמה הרגשית- אנו נרגיש את כל הרגשות והתגובות שלנו לאמונות הללו
  • ברמה הקוגנטיבית – נצטרך לשבור מעגל חשיבתי ואת הטראומה בונד על הכימיקלים שלה
  • נצטרך לסלוח לעצמנו
  • נצטרך ללמוד לאהוב את עצמנו

כן אסטוריה! אני רוצה להשתחרר!

התוכנית ליציאה מקשר מורכב או הרסני

במחיר מיוחד!
670
  • כולל 20 שיעורים וטיפולים מוקלטים
מחיר מיוחד

מערך הקורס

פרק 1

נושא השיעור:

ברוכים הבאים לway out שלכם

סרטון ראשון ובו כל מה שעומד להיות לנו בתוכנית ובתהליך

מצורפים:

שיעור 1: סרטון פתיחת הקורס

 

פרק 2

נושא השיעור:

מדד הרעילות

האם הקשר שלי רעיל?

מיפוי והבנה באיזה שלב אני מצוי. לפני הכל. לפני שאני בכלל מגיע להחלטה סופית, אני רוצה להבין מה קורה כאן. האם אני מדמיין? האם אני זה שאשם? האם ניסית הכל? איך אדע שהקשר הזה באמת מזיק לי? איך אדע שזה באמת הזמן לסיים או מה עלי לעשות אם הבנתי זאת…

מצורפים:

שיעור 1: פרמטרים לאבחון וסימנים לרעילות. האם הקשר אכן הרסני?

:שיעור 2 : תרגיל ״שטיפה אנרגטית״- אינפוזיה המוציאה ממני את הרעל הרגשי והאנרגטי שהצטבר.

שיעור 3: הפרעות אישיות- נרקסיזם, פסיכופטיה וסוציופתיה. מה הם הסימנים? האם הפרטנר שלכם הוא כזה?

שיעור 4: גאזלייטינג (הגרסה המלאה) – הרוצח השקט במערכות יחסים רעילות

שיעור 5: נשיות רעילה- סימנים

שיעור 6: גבריות רעילה- סימנים

שיעור 7 : אלימות כלכלית ונרקסיזם – התמודדות (הגרסה המלאה).

פרק 3

נושא השיעור:

הגורם הנסתר שמשאיר אותי שם- טראומה בונדינג

יש משמעות קריטית לטיימינג שבו אדם נכנס לחייך. מתי נפגשתם לראשונה? על רק מה? האם הייתם במשבר? חלשים? לאחר פרידה? בלחץ מלימודים, מחלה, גירושין? התאהבות באדם ממקום של חולשה, גם אינה במודע, יוצרת טראומה בונדניג. בשעור הזה תלמדו להבין את הסיבה הנסתרת שקושרת אתכם לאותו אדם.

מצורפים:

שיעור 1: טראומה בונדינג חלק א׳

שיעור 2: טראומה בונדינג חלק ב׳- מסע מרפא בתת המודע לברור ושחרור הבונדינג

 

פרק 4

נושא השיעור:

זהירות! התמכרות

הסם הכי ממכר לאדם הוא אדם אחר.
פרק העוסק בנושא ההתמכרות לאדם- קשר הרסני בהיבט הנוירוכימי- קוגנטיבי

מה קורה לי במוח כשאני חווה את אותה ההתקרבות -התרחקות?

מהו החומר הממכר שמופרש במוח בקשר שכזה? כיצד נוצרת תלות וכיצד לשבור אותה. פרק חשוב!

מצורפים: 

שיעור 1: קשר הרסני בהיבט הנוירו כימי – מה זה אומר להתמכר לאדם?

 שיעור2: קשר הרסני בהיבט הנוירוכימי- קוגנטיבי חלק ב'- מסע בתת המודע לגמילה, שבירת התלות הרגשית, הבנה והקלה ברגע של קושי (קריז) 

שעור 3 (בקרוב): למה בדיוק אני מכור? love bombing וHoneymoon stages, זריקת תמריצים לאגו ופיצוי על חסר באהבה עצמית.

 

פרק 5

נושא השיעור:

בפרספקטיבה רחבה- קשר הרסני בהיבט הרוחני

תאמינו או לא, בהיבט הנשמתי, האדם הזה אולי מציל את חייכם.

מצורפים : 

שיעור 1: התבוננות על הסיטואציה מגבוה. בהיבט הנשמתי והרוחני, מדוע משכנו את האדם הזה אל חיינו?

שיעור 2: קשר הרסני בהיבט הרוחני- חלק ב'- חיתוך כבלים אנרגטיים. מסע לריפוי עמוק בתת המודע.

פרק 6

נושא השיעור:

הדמויות שבתוכי

מה מנהל אותנו באופן לא מודע ומושך לנו בחוטים בקשר שכזה? מלחמת הקולות והדמויות המתחוללת בתוכי

מצורפים:

שיעור 1: מהן הדמויות הבולטות שמנהלות אותנו בתוכנו בקשר הרסני , מה יש לכל אחת לומר ואיזה תפיסת עולם היא מייצגת בנו

שיעור 2: הדמויות שבתוכי- פרק ב' – מסע בתת המודע להיכרות, הקשבה ועבודה עימן

פרק 7

נושא השיעור:

ההשלכות העתידיות שעשויות להיות מקשר הרסני.

ממה ללמוד,כיצד להזהר ואיך למזער נזקים

מצורפים: 

שיעור1: בלונג ראן- מהן ההשלכות שקשר שכזה עשוי להותיר בחיי וכיצד למזער נזקים.

 

פרק 8

נושא השיעור:

הבטים פסיכולוגים

כיצד הילדות שלי, האמונות ותבניות החשיבה משפיעות על הבחירות הרומנטיות שלי?

מצורפים:

שיעור 1: כיצד הילדות שלנו משפיעה על הבחירות הרומנטיות שלנו?

ֿשיעור 2: הילדות שלנו- חלק ב'- תרגיל עומק חשוב, חיבור לילד הפנימי ומיפוי התפיסה שלו לגבי אהבה ומערכות יחסים. ריפריימינג של הזיכרונות שיצרו תפיסת עולם לא שלמה לגבי אהבה, ערך עצמי ודימוי עצמי בזוגיות ובכלל.

שיעור 3 : תיאוריות ההקשרות- מה סגנון ההקשרות שלי?

פרק 9

נושא השיעור:

פרורים של אהבה- קשרים שנועדו לכישלון

הכוח והמשיכה המגנטית, אשלית החיבור המטורף, העוצמה והמתיקות של רסיסי האושר בקשר גנוב או עם אדם שאינו פנוי רגשית. האם זו באמת אהבת אמת של פעם בחיים או אשליה גדולה? מה הן ההשלכות העתידיות של קשר כזה וכיצד למזער נזקים.

מצורפים: 

שיעור 1: בראש רשימת הקשרים ההרסניים- קשר עם גבר או אישה הנשואים או לא פנויים

 

פרק 10

נושא השיעור:

ההחלטה

רגל אחת בחוץ. 
פרפורי גסיסה- קדימה ואחורה. מריבות, פרידות, חזרות. מחשבות בלתי פוסקות עד להתפקחות השלמה.

אפשרות 1- המלחמה כעת משנה כיוון. במקום על הקשר- עלי. על החיים שלי. השפיות שלי. הילדים שלי, הקריירה שלי. 

אפשרות 2- התחלה חדשה בתוך הקשר הישן. שיקום הקשר ממקום נקי, בריא, מתוך כנות וכבוד. האם הפרטנר מוכן להתגייס?

מצורפים: 

שיעור 1: כיצד להגיע להחלטה שלמה בתוכי- מה ההתלבטויות ומה עומד על כף המאזניים. כיצד לפעול ומה לעשות לאחר שהחלטתי.

שיעור 2 :חשוב! להתגרש מנרקיסיסט ולהישאר בחיים, ומה עושים כאשר יש ילדים משותפים.  למי פונים?  איך למזער נזקים כלכליים ונפשיים לכל הסובבים.

פרק 11

נושא השיעור:

לאחר הפרידה

התמודדות עם רגעי הגעגוע, הקנאה הרומנטית והכאב לצד ההקלה שבשחרור.

מצורפים: 

שיעור 1: התמודדות עם רגעי הגעגוע והכאב לצד ההקלה שבשחרור.

שיעור 2: לאחר הפרידה – חלק ב' – מסע לפיתוח חמלה וסליחה בתוך עצמי, ריפוי והבנת הכאב ושחרור האדם מהמקום האצילי והטוב ביותר. 

שיעור 3: אחרי שהסערה שכחה…חיים חדשים, אדם חדש- מדיטצית היזכרות במי אני, מי הייתי, חיבור לעצמי החדש, תכנות להשלמה, שלווה והרגעות.

שיעור 4: להפרד מאדם בעל הפרעת אישיות- כללים אחרים- לא פשוט בכלל (הגרסה המלאה) 

שיעור 5: התמודדות עם קנאה רומנטית (הגרסה המלאה)

ברוכים הבאים אל החופש...

mark my word

היי, כאן אסטוריה, נעים להכיר.  נראה שאנחנו הולכים לעבור תהליך יחד.

אל פחד.  זה הולך להיות מרתק ומחכה לך הרבה אור, שמחה  ותקווה בסוף הדרך.

איך אמרה לי מטופלת לאחרונה…״אצלך באים לעבוד… ״ היא לא ידעה כמה היא צודקת. כמטפלת וכמפתחת גישה טיפולית אני דוגלת בשיטת עבודה תכליתית- פחות חפירות ויותר עבודה קוגנטיבית ורגשית שמטרתה להוציא אותך למקום חדש.

לא יודעת מה חווית עד כה, אבל דבר אחד אני יודעת.  זה הולך להיות מרגש, מהיר וטרנסופרמטיבי.

אולי לא אוכל להציל אותך מלחוות את הכאב, התסכול והכעס  (שאכן ראוי ורצוי שיתנקז ויתנקה כאן ) אבל בהחלט אוכל להוביל אותך להתפקחות עדינה ומזככת, ששכרה העצום בצידה, ולגלות ולהכיר בעצמך צדדים שאולי עוד לא הכרת.

הגיע הזמן להעריך ולאהוב אותך. מהבפנים. עמוק.  וזהו הצעד הראשון.

 זה אולי הדבר הכי חשוב שאי פעם עשית למען עצמך. 

בהתחייבות!

 קדימה, לעבודה…:)

 

שלך,  אסטוריה

לרכישת תוכנית ה way out לחצו כאן

התוכנית ליציאה מקשר מורכב או הרסני

במחיר מיוחד!
670
  • כולל 20 שיעורים וטיפולים מוקלטים
מחיר מיוחד

אולי אתם שואלים כעת...

בהחלט כן! אני מנחה אותך לאורך כל הדרך. לך נותר לעצום עיניים , לנשום עמוק ולהתמסר לעבודה הפנימית. כאשר את מתמסרת למפגש עם עצמך , נוצר בך שקט  המעורר תשובות עמוקות לצוף ולעלות על פני השטח. תשובות מרמת התת מודע שלך אשר מצויות בשכבת תודעה עמוקה יותר. כאלו שאולי לא יכולת להגיע אליהן לבד ברמת המודע בתוך בליל הקולות במציאות היום יומית. 

וודאי. הקצב שלך, החוקים שלך. את קובעת את הזמנים שלך. המרווחים. המסעות הן בין עשר דקות לרבע שעה, ואת קובעת מתי בא לך לצלול עם הנחיות שלי, חשוב שכאשר את מפנה לך זמן תפני לך גם ספייס, איזו פינה קבועה משל עצמך . מקום שהוא שלך. 

בראשית התהליך אנחנו שואלות שאלות, את תפני אותן פנימה כדי להבין איך המנגנונים שלך עובדים. את תזכרי בזכרונות שדורשים ריפוי, הכלה וחיבוק וכאלו שיעשו לך ממש טוב מבפנים. את תחווי את כל קשת הצבעים. ככל שהתהליך יתקדם את תחווי בהירות. שקט. את תלמדי לחבק, להכיל ולאהוב את עצמך ואת סך חלקיך מחדש. 

הגיע הזמן לצאת לחופשי

איך זה עובד?

  • החל מהיום תקבלו גישה למרחב פרטי משלכם באתר myco בו תוכלו להתחיל לעשות את העבודה עם ההנחייה והסרטונים מתי שתרצו, בזמן שלכם ובקצב שלכם.
  • הקורס מתקיים באופן מקוון. ברגע שאתם רוכשים את הערכה, אתם מקבלים כניסה לכל ה25 שיעורים.
  • בתרגולים שבערכה תחוו מסעות שונים בתת המודע, מדיטציה, סרטונים שונים , כלים ותרגילים אשר תוכלו לבצע בישיבה על כסא, ספא או כרית.
    רצוי להצטייד במחברת שהכנתם לצורך התהליך, ולפרוש לכמה דקות של שקט במקום שייעדתם מראש.

אז מה המחיר אל החופש שלי?

מחיר השקה-במקום

רק

התוכנית ליציאה מקשר מורכב או הרסני

במחיר מיוחד!
670
  • כולל 20 שיעורים וטיפולים מוקלטים
מחיר מיוחד

מי אני

בת 42, אמא גאה לשלושה מופלאים. מפתחת שיטת CMT- תרפיית הזיכרון התאי. שנים רבות מטפלת רגשית, מרצה ומומחית לתחום טיפולי תת מודע. 

מרבית חיי עסקתי במוסיקה ואומנות אך ניתן לומר שחיי מתחלקים לשניים. לפני ההתעוררות שלי ואחרי.  סיפורי מתחיל בגיל 34 , כאשר שרתתי כדיפלומטית בשגרירות ישראל בליסבון, שם פגשתי בשאמן ספרדי על סיפונה של יאכטה בנהר הטאזו. במהלכו של סשן ריפוי, חוויתי הארה אשר טלטלה את חיי. במסעי לחקר האמת, נוכחתי להבין כי השורש של כל קושי מקורו בזיכרונות קדומים וקדומים יותר המאוכסנים בכל תא ותא בגופנו . מתוך הרצון לתקן את הזיכרונות השבורים שלי , נולדה שיטת CMT ( רפואת הזיכרונות)- טיפול רגשי בעבודה על זיכרונות באמצעות כוחו של התת מודע. 

כוחה וייחודה של הCMT הינו בריפוי רגשי עמוק וקצר מועד במקסימום דיוק. ראשית הנעה אל התבוננות עמוקה, לאחר מכן איתור שורשי הזיכרונות שיצרו תפיסות ותבניות קשות ואז תיקון, ריפוי וקידוד מידע מחודש אשר יביא לשינויים מהותיים בחיים. באמצעות הCMT הצלחתי ראשית לתקן, לרפא את זיכרונותיי שלי ולעצב תפיסת קיום חדשה אשר הביאה אל חיי התפתחות עצומה, שמחה ושפע. סוף סוף הייתי מאושרת. פתוחה לחיים ולמה שיביאו עמם, משוחררת מעול העבר.

כיום ישנם 40 מטפלים בשיטה הפזורים ברחבי הארץ ואלפי מטופלים מרוצים:)